早上起来口苦是小毛病吗 错,这是大病将至的征兆!

发布时间:2017-09-13 13:08:30   来源:99养生网  

早上起来口苦是小毛病吗?错,这是大病将至的征兆!很多人早上起来,就感觉嘴巴里苦苦的,甚至口苦会陪伴你一天。很多人觉得这只是一个小毛病,甚至都不会影响正常生活,殊不知,一个很大的危险即将来临。

早上起床口苦是怎么回事?是大病将来之兆!

为什么越来越多口苦的人?

原因一是因为疲劳,睡眠不足,过度吸烟,酗酒等情况引起口苦,经常熬夜的人慢慢就伤害了胆经的正常气血运行,所以越来越多的人出现口苦。

原因二是体内被湿毒侵入,导致脾虚,脾胃的正常运行就被干扰。

口苦有什么危害?

中医理论中,胆为中正之官,中正之官就是判断好坏的东西,可以辅助肝做出谋略决断,所以很多胆不好的人都有决断问题,遇见事情总是犹豫不决,男性越来越女性化。

早上起床口苦是怎么回事?是大病将来之兆!

怎么治疗口苦?

1、对于大多数口苦的人来说,简单处理就以黄芩为主,“医圣”张仲景的《伤寒论》中凡是出现了口苦的情况,一律加黄芩,临床证明疗效非常!

2、口苦有一部分原因是因为湿气引起的,所以我们将湿气祛除就可以很顺利的治好口苦的病状。

(1)勤运动

平时不要懒惰,我们可以抽些空闲时间,去跑下步或者骑下车,只要把汗出了,湿气就会慢慢的消失。

(2)食疗

夏天暑湿之气弥漫,因此要多吃利水、除湿的食物。然而薏米味甘、淡,性凉,归脾胃肺经,具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。所以薏米就是最好的选择。

薏米红豆

材料:薏米10克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克

做法:将10g薏米、20g红豆、5g芡实喝2g枸杞洗净。薏米放水浸泡3小时更容易煮烂(或者用经炒制的薏米)。把洗净的材料一起放入炖盅内,加入适量的水。文火煮2小时,根据个人口味加入冰糖即可。

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薏米山药

材料:薏米50克、枸杞15克、山药50克、葛根10克

做法:将所有材料放入炖盅内并加入适量的水,文火熬3个小时,出锅即可食用,吃时可加少许盐调味。

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