立秋后多吃“丑”食物 女人越吃卵巢排毒越多脸色红润气色好 洽谈健康

发布时间:2017-09-13 11:40:15   来源:99养生网  

桑葚中含有多种维生素,可以说对女性非常好,经常食用不仅面色红润气色好,还能改善大肚子的症状,你发现了桑葚的好处嘛?今天小编就给你介绍介绍吧

桑葚还具有滋阴补血的作用,长期食用女性面色红润有光泽,整个人气色好的不行,还有美容养颜的功效。

沁水岸河南焦作垆山药片

山药对于消化系统的作用比较大,经常食用可以防止皮下脂肪沉积,也就是,他可以防止肥胖!这简直是女性的必备食品。

山药还有很好的排毒疗效,但是主要是生食效果才比较好。女性经常食用可以排毒养颜,身体毒素少了,气色自然也就好了。

食用百合干精选优质120g

百合富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,可以帮助皮肤排毒,女人经常食用,可以起到很好的美容效果。

百合性柔滑,对于有便秘现象的人还有通便的作用,而且百合还能补阴退热,有阴虚症状的女性可以经常食用。

玉谷园农家绿豆440g*2

很多人都知道绿豆是解暑的好食品,其实绿豆还有解毒的功效,女人经常食用绿豆,可以帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。

另外,绿豆还可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜功效更佳。

新鲜贵州兴仁薏仁米

薏仁可以改善人体内的血液循环,调节水分代谢,女人经常食用不仅面色红润气色好,还能改善大肚子的症状。

薏仁的食用方法也超简单,煮熟了加点糖就好,女性经常食用还有美容养颜的功效,是天然的保养品。

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