这些水果要少吃!吃得越多,癌细胞越高兴,可惜不少大人小孩都吃!

发布时间:2018-02-13 15:13:02   来源:99养生网  

这些水果要少吃!吃得越多, 癌细胞越高兴,连医生都避而远之!

1、柑橘

美国《临床肿瘤学杂志》刊登一项大规模新研究发现,经常食用葡萄柚和橙汁之类的柑橘属水果及果汁,可能会增加罹患黑素瘤(一种致命皮肤癌)危险。

这项涉及10多万名美国男女参试者的新研究由美国布朗大学研究员吴少伟(音)博士及其同事完成。数据对比分析发现,与每周吃柑橘类水果不到2次的人群相比, 柑橘类水果(吃葡萄柚和喝橙汁和其他柑橘类水果果汁)摄入量越大,黑素瘤危险就更高。葡萄柚的这种关联性表现最强,其次是橙汁。平均每天吃柑橘属水果至少 1.6次的人群罹患黑素瘤的风险至少高出36%。

吃过量柑橘类水果容易致癌的原因

这种明显的关联,可能与柑橘类水果含有大量的呋喃并香豆素有关。早期研究表明,呋喃并香豆素会使皮肤对阳光和导致黑素瘤的紫外线更加过敏。尽管如此,吴博士表示,在向 大众提出具体的相关饮食建议之前,还需进一步研究证实。目前尚不建议人们少吃柑橘属水果,不过大量吃柑橘类水果的人群应倍加小心,最好不要长时间晒太阳。

柑橘吃过量容易致癌,这是真的。所以建议大家不要吃过多的柑橘,当然物极必反,任何一种水果吃过量都是不好的,要科学饮食。

2、槟榔

因为嚼槟榔会引起口腔黏膜充血水肿,容易造成细菌感染引起炎症,长期炎症的刺激是导致口腔癌的原因。而且医学研究发现槟榔果中的槟榔素和槟榔碱具有潜在的致癌性。医学界长期以来怀疑经常嚼食槟榔会造成口腔溃疡、牙龈退变、黏膜下纤维化,进而导致口腔癌变,医学研究发现咀嚼槟榔令口腔癌的风险上升8.4-9.9倍,槟榔果中的槟榔素和槟榔碱具有潜在的致癌性

3、橙子

有的商家为了使橙子表面光鲜以进步单价,也会用色素对橙子表皮进行处理。如果用工业染色剂的话,重金属很可能超支,可能导致人体呈现缓慢中毒症状,影响内部脏器功用。因为水果表皮有很多肉眼看不见的小孔,染料很容易渗进内部。而且不清楚小贩使用的是食品级染色剂还是工业染色剂,以及使用量的多寡,因此很难确定对人体的危害性有多大。如果用工业染色剂的话,重金属很可能超标,可能导致人体出现慢性中毒症状,影响内部脏器功能。例如,含有镉元素的农产品,食用会造成人体肾脏、肺部、骨骼的病变。但令人担忧的是,除了染色橙子还有其他染色水果,给水果染色成潜规则!一名水果商告诉记者,为了让水果看上去色彩鲜艳、质感光洁,一些摊贩会用各种染料给水果上色,再打上一层蜡,这样不仅能吸引顾客眼球,还延长了储存时间,即使短期卖不完,果品也不会发干。

4、水蜜桃

用工业柠檬酸浸泡水蜜桃,用工业柠檬酸浸泡,桃色鲜红、不易腐烂。这种化学残留会损害神经系统,诱发过敏性疾病,甚至致癌。半熟脆桃,加入明矾、甜味素、酒精等,使其清脆香甜。明矾的主要成分是硫酸铝,长期食用会导致骨质增生、记忆力减退、痴呆、皮肤弹性下降以及皱纹增多等问题。白桃用硫磺熏制,还会有二氧化硫的残留。

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